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(熱門)籃球教學(xué)心得體會
當(dāng)我們有一些感想時,就十分有必須要寫一篇心得體會,通過寫心得體會,可以幫助我們總結(jié)積累經(jīng)驗。一起來學(xué)習(xí)心得體會是如何寫的吧,下面是小編幫大家整理的籃球教學(xué)心得體會,歡迎大家借鑒與參考,希望對大家有所幫助。
籃球教學(xué)心得體會 篇1
為了全面推進體育教學(xué)改革,更好地貫徹“以人為本,健康第一”“終身體育”的思想理念,我國啟動了“陽光體育運動”工程,同時,“陽光體育”也給籃球教學(xué)改革提出了新的要求,促使高;@球教學(xué)在教學(xué)目標(biāo)、教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)方法和考核方法上進行改革。
一、我國高校籃球教學(xué)現(xiàn)狀
1.重實踐輕理論。雖然實踐是檢驗真理的唯一標(biāo)準,但是沒有理論作為依托的實踐只能是霧里看花、水中撈月;@球作為體育運動中實踐性比較強的一門運動,教師在傳授的過程中往往會忽視理論的教學(xué),學(xué)生在平時的生活中也對籃球積累了一定的認知,在籃球?qū)W習(xí)中,也經(jīng)常會忽視理論知識學(xué)習(xí)的重要性,常常要求教師減少理論課程,增加實踐課程的學(xué)習(xí),而教師在很多時候都會順應(yīng)學(xué)生的要求,對于理論知識的教學(xué)就會一帶而過。由于缺乏基礎(chǔ)的理論知識培訓(xùn),學(xué)生往往很難高效、準確地完成每一個動作,不僅學(xué)習(xí)效率低,而且經(jīng)常找不出錯誤的原因。2.教學(xué)方式、教學(xué)理念陳舊。目前,我國籃球教學(xué)體制中過分強調(diào)單向的教學(xué)模式,教師在教學(xué)過程中只管講理論,給學(xué)生講解動作要領(lǐng)和示范動作,常常忽視了學(xué)生,而學(xué)生只能被動接受、模仿、練習(xí),在學(xué)生練習(xí)的過程中教師針對學(xué)生出現(xiàn)錯誤的地方進行糾正,然后再進行下一輪的模仿學(xué)習(xí)。這種教學(xué)方法使教授的動作不能連貫,使教學(xué)過程變得枯燥乏味,不僅不能調(diào)動學(xué)生的積極性,而且影響老師和學(xué)生的整體發(fā)揮,這是導(dǎo)致體育教學(xué)效率低下的一個重要原因。另一方面,教學(xué)內(nèi)容和教學(xué)形式單一,并且僅僅停留在諸如運球、傳球、投籃等基礎(chǔ)技能的教學(xué)上。3.教學(xué)評價手段不合理、不科學(xué)。有什么樣的考評體系,就會有與之相應(yīng)的圍繞考核體系展開的一系列體育教學(xué)模式和教學(xué)要求,也會有相適應(yīng)的體育運動。目前,籃球教學(xué)中的考核評價機制仍然沿用傳統(tǒng)的統(tǒng)一的標(biāo)準和要求,這種統(tǒng)一的標(biāo)準和要求忽略了學(xué)生的身體差異,也抑制了學(xué)生潛能的發(fā)揮。這種缺乏科學(xué)性和合理性的考核方式,只能單一地對學(xué)生作出評價,不僅不能完整地評測出學(xué)生的整體水平,在很大程度上還壓抑了學(xué)生個性和創(chuàng)造性思維的發(fā)展。
二、籃球教學(xué)改革的對策和建議
1.重視學(xué)生個性的發(fā)展和能力的培養(yǎng);@球運動是一項激烈的對抗運動,團隊精神在組織作戰(zhàn)中具有重要作用,同時學(xué)生的自我組織、協(xié)作、控制能力也是素質(zhì)教育的重要組成部分。因此,在平時的籃球教學(xué)中,教師可以適當(dāng)?shù)亟M織一些簡單的實戰(zhàn)對抗,讓學(xué)生自由思考戰(zhàn)術(shù)的.運用,老師作指導(dǎo),從而讓學(xué)生對籃球的規(guī)則和技能有一些基本的了解,在練習(xí)過程中對出現(xiàn)的問題進行及時的糾正。對學(xué)生個人能力的培養(yǎng)可以通過啟蒙式的講解,通過一些具體的對抗、教師示范等方式,促使學(xué)生自主思考問題,在邊學(xué)邊練中掌握籃球教學(xué)的精髓。
2.探索互動式教學(xué)模式。在體育教學(xué)模式上,體育教師應(yīng)該拋棄傳統(tǒng)體育教學(xué)的老模式、舊思維,積極地參與到創(chuàng)新管理機制當(dāng)中去,采用互動式的教學(xué)模式,把籃球教學(xué)的主要目標(biāo)放在提高學(xué)生參與籃球運動的積極性上。合理安排時間讓學(xué)生有充裕的時間進行籃球鍛煉,在課間休息時間安排學(xué)生一起觀看諸如NBA籃球運動的比賽和籃球題材的電影,提高學(xué)生對籃球運動的熱愛和學(xué)習(xí)籃球的興趣。課堂上除了必要的籃球鍛煉外,教師可以合理設(shè)計一些籃球類游戲,并與學(xué)生一起參與,教師先把游戲的規(guī)則和要求進行說明,學(xué)生在游戲的過程中可以充分發(fā)揮創(chuàng)造性,讓學(xué)生在趣味中學(xué)習(xí),以此提升籃球教學(xué)的效果。
3.改革考評體系。在對學(xué)生的考評中,要逐步形成多元化的考核評價體系,綜合考慮課內(nèi)與課外兩個方面,課內(nèi)主要包括學(xué)生的到課率、體育鍛煉參與率以及參與表現(xiàn);課外包括學(xué)生自主參與情況、學(xué)習(xí)熱情、參與成效等,并對積極參與并學(xué)習(xí)效果進步明顯的學(xué)生給予適當(dāng)?shù)莫剟。在評價主體上鼓勵老師、學(xué)生共同參與,發(fā)揮老師在評價中的主導(dǎo)作用,學(xué)生也可以對教師的教學(xué)進行反饋,并提供積極的建議和意見,以促使籃球教學(xué)的改革。依據(jù)“陽光體育運動”工程構(gòu)建科學(xué)、合理、高效的籃球課程教學(xué),必須要突出重點和導(dǎo)向性,重視學(xué)生個性的發(fā)展和能力的培養(yǎng),探索互動式教學(xué)模式,提高學(xué)生積極性,形成多元化的考評體系,充分調(diào)動學(xué)校之間的相互學(xué)習(xí)、經(jīng)驗交流的積極性和主動性,為高;@球教學(xué)事業(yè)在“陽光體育運動”的引導(dǎo)下向著更深、更高層次發(fā)展,為學(xué)生的終身發(fā)展提供良好的校園環(huán)境,最終實現(xiàn)“健康第一”“終身體育”的奮斗目標(biāo)。
籃球教學(xué)心得體會 篇2
一、教學(xué)目標(biāo)
通過傳接球技術(shù)的教學(xué)與訓(xùn)練,使學(xué)生掌握傳、接球技術(shù)的基本理論知識;較熟練地掌握傳、接球動作技術(shù);達到傳接球技術(shù)規(guī)格要求;學(xué)會和掌握傳接球技術(shù)教學(xué)方法和練習(xí)手段,并能夠?qū)⑺鶎W(xué)的知識運用到教學(xué)實踐中。
二、授課內(nèi)容:籃球傳球技術(shù)
1、手胸前傳球技術(shù)要領(lǐng):
。1)拇指呈八字,自然垂肘于體側(cè),置球于胸前。
。2)用抖腕、手指彈撥發(fā)力,球向后旋轉(zhuǎn),由指尖傳出。
。3)上、下肢及全身動作協(xié)調(diào)配合,傳球落點準。
2、雙手反彈傳球技術(shù)要領(lǐng):
(1)雙手掌心向下,拇指呈八字,置球于胸腹之間。
(2)用手指、手腕彈撥發(fā)力,球從指尖傳出,并使球向后旋轉(zhuǎn)。
(3)反彈點落于離接球隊員三分之一處。
(4)反彈高度于腰膝之間。
3、單手肩上傳球
(1)手指自然分開,掌心空出,托球后下部置球于肩上。
(2)轉(zhuǎn)腰肩,帶肘部,向前揮擺,伸臂抖腕手指用力撥球傳出。
要點:全身動作協(xié)調(diào)配合,傳球落點準。
三、接球技術(shù)要領(lǐng):
。1)手指張開成勺形,對準來球方向,伸臂迎球。
。2)指端接觸球后,順勢后引,用手指、手腕控制好球。
。3)兩手握球,保持身體平衡,及時做下一個進攻動作。
四、師生互助:
1、老師采用講解法
(1)講解動作要領(lǐng)。
(2)老師動作示范。
。3學(xué)生分組。
2、學(xué)生練習(xí)
1.組長帶領(lǐng)到指定地點組織練習(xí)。
2.教師巡回指導(dǎo)。
3.教師集中指導(dǎo)典型的`錯誤動作。
4.學(xué)生以組為單位進行展示。
5.教師、學(xué)生進行綜合評價。
3、課生練習(xí):兩人之間的傳接球隊15分鐘。
五、課后反思:
20xx年10月
籃球教學(xué)心得體會 篇3
轉(zhuǎn)眼間,大二這一年已經(jīng)接近尾聲,我的籃球課也即將結(jié)束。很高興,這學(xué)期能選中劉文潔老師的籃球課,每節(jié)課老師不僅會教給我們一些籃球技巧,更重要的是,老師的和藹可親和對我們的體貼照顧,讓我們的課堂氛圍輕松,同學(xué)們都親密友好。通過一學(xué)期的學(xué)習(xí)和交流,我對籃球的認識更深刻,同時對它的興趣更加濃厚。
其實我是一個特別懶的女生,平時基本不進行任何運動,所以選體育課對我來說是一種挺痛苦的事,因為已經(jīng)修過健美操課,又覺得田徑、排球會很辛苦,所以選擇了籃球課,但是現(xiàn)在的我只覺得很幸運,這學(xué)期的籃球課讓我對運動有了新的看法。對籃球的最初的認識,還是小學(xué)時風(fēng)靡全國的《灌籃高手》,通過這個動漫我對籃球一些很基本的規(guī)則也有了一丁點的了解。而這學(xué)期的籃球課,讓我對籃球的一些基本技巧以及籃球的規(guī)則有了更深切的了解。
第一堂課上,老師講到期末考試的內(nèi)容時,我只覺得壓力山大,三步上籃、罰球10進2以及運球折返,對于我這種零基礎(chǔ)的人來說,真的是很嚴峻的任務(wù)。
面對我們這一群基本都沒有接觸過籃球的“二級體育”人,劉老師并沒有氣餒,而是信心滿滿地帶著我們從基礎(chǔ)開始一步一步接近籃球。傳球、運球這些看似簡單的動作,其實也是需要技巧和練習(xí)的。通過課堂上不斷的練習(xí),我們從最初的丟球、掌心拍球,變得逐漸像那么回事了。還記得剛開始練習(xí)運球折返時,好多同學(xué)都把球給帶掉了,或者是只能停留在原地拍球,在老師耐心地指導(dǎo)下,我們也不斷進步著。
至于三步上籃和罰球,我們付出的努力就更多了。剛開始學(xué)習(xí)三步上籃的時候,大家動作都不太規(guī)范,還老愛走步,老師發(fā)現(xiàn)后,就詳細地給我們講解了籃球的犯規(guī)和違例,讓我們的籃球基礎(chǔ)知識增長了不少,同時也讓我們在三步上籃時更加注意自己的動作的規(guī)范性了。
還記得在期末的時候,我每周都要練習(xí)籃球2,、3次,重點練習(xí)的就是罰球一項。我從最開始的三不沾,逐漸變得可以用球砸到板,再到后來的進4顆球,一點一點的進步,讓我體會到了籃球的樂趣,也體會到了體育的魅力。
女子籃球課即將告一段路,可是大學(xué)生活里的體育鍛煉卻還遠沒有結(jié)束,身體是革命的本錢,我將在以后的大學(xué)生活中,將體育鍛煉看做一項必修課,用心對待,無悔付出,盡情收獲。
觀看馬老師《籃球行進間運球接單手肩上投籃》一課收獲如下:本節(jié)課以行進間單手肩上投籃技術(shù)動作為主線,根據(jù)籃球教材特點和學(xué)生身心發(fā)育規(guī)律,在教學(xué)中以學(xué)生發(fā)展為中心,讓學(xué)生清楚地了解行進間單手肩上投籃的動作要點及實用。同時,在課中穿插往返接力游戲,提高了體育課堂的合作與競爭,提高了學(xué)生拼搏奮進、不怕苦不怕累的體育精神。教師與學(xué)生間的互動,增強了師生間的情誼,進一步提高學(xué)生的體育興趣。
導(dǎo)入部分進行了隊列隊形之行進間轉(zhuǎn)法的練習(xí)。通過隊列隊形練習(xí)可以使同學(xué)們上課更加集中注意力,提高興奮性。在學(xué)生情緒得到調(diào)動后,然后帶學(xué)生做準備活動,為上好課打下了良好的基礎(chǔ)。
準備部分學(xué)生每人一球,首先慢跑行進間運球繞場熱身,然后在老師的帶領(lǐng)和指揮下進行了持球體操練習(xí),馬老師結(jié)合單手肩上投籃的技術(shù)特點,編排了球操作為投籃誘導(dǎo)練習(xí),通過練習(xí),幫助學(xué)生熟悉球性,培養(yǎng)了學(xué)生參加體育活動的興趣,同時為學(xué)習(xí)單手肩上投籃做好身心準備。讓同學(xué)們在保證準備活動充分的同時進一步提高了籃球球性熟練程度。
基本部分準備活動做好后,教師講解單手肩上投籃動作要領(lǐng),接著示范單手肩上投籃完整動作,讓學(xué)生形成清晰地動作表象,增強學(xué)生對單手肩上投籃動作的充分認知。首先動作模仿練習(xí)。通過小組合作學(xué)習(xí)要求學(xué)生加強控制球的能力,把握投籃的力量和方向,技術(shù)好進行展示從而激起學(xué)生學(xué)習(xí)氣氛。再次學(xué)生分組分場地練習(xí),老師巡回指導(dǎo)糾正錯誤。并在組內(nèi)進行展示評價,學(xué)生利用同伴的展示、互評、教師的講解,提高認識,糾正動作。隨著熟練程度的提高,逐步過渡到自行運球跨步持球,上步起跳,單手肩上投籃的完整技術(shù)動作練習(xí)中。最后進行了折返跑的游戲,發(fā)展提高了學(xué)生的奔跑以及靈活性等基本身體素質(zhì)。
結(jié)束部分,首先做了球托球的游戲,最后舒緩的放松體操,讓學(xué)生身心盡情放松。 本節(jié)課的優(yōu)點:
1、教學(xué)目標(biāo)明確,教法得當(dāng);
2、教師為主導(dǎo),學(xué)生為主體的主線進行教學(xué);
3、由易到難,從簡到繁的教學(xué)方法,層層深入,掌握運動知識、技能
4、培養(yǎng)學(xué)生合作精神,在游戲中培養(yǎng)了學(xué)生集體合作的精神。
觀看馬老師上的《籃球行進間運球接單手肩上投籃》教學(xué)錄像,感悟頗深。馬老師針對初中學(xué)生的認知規(guī)律和身心特點,在課堂上營造了和諧、互動、探究的學(xué)習(xí)氛圍,創(chuàng)設(shè)了一種輕松、愉快的學(xué)習(xí)環(huán)境,使學(xué)生不僅學(xué)到了知識與技能,同時發(fā)展了協(xié)調(diào)配合能力,鍛煉了身體,培養(yǎng)了意志力,為學(xué)生的終生體育打下基礎(chǔ)。讓學(xué)生情不自禁的愛上籃球。回顧馬老師這節(jié)課:
課的準備部分,進行了隊列隊形之行進間轉(zhuǎn)法的練習(xí)。通過隊列隊形練習(xí)可以使同學(xué)們上課更加集中注意力,提高興奮性。在學(xué)生情緒得到調(diào)動后,然后帶學(xué)生做準備活動,為上好課打下了良好的基礎(chǔ)。首先學(xué)生每人一球是行進間運球繞場熱身,然后在老師的'帶領(lǐng)下進行了持球自編體操練習(xí),馬老師結(jié)合單手肩上投籃的技術(shù)特點,編排了球操作為投籃誘導(dǎo)練習(xí),通過練習(xí)頭部繞球、腰上繞球、胯下繞球、步伐練習(xí)、轉(zhuǎn)身運球投籃、練習(xí)前后運球等幫助學(xué)生熟悉球性,培養(yǎng)了學(xué)生參加體育活動的興趣,同時為學(xué)習(xí)單手肩上投籃做好專門性練習(xí)準備。馬老師在教授學(xué)生動作技能時,動作要領(lǐng)講解精煉、語言表達清晰,動作示范標(biāo)準,易于學(xué)生接受。 基本部分,教師講解單手肩上投籃動作要領(lǐng),接著示范單手肩上投籃完整動作,讓學(xué)生在頭腦中形成清晰地動作定型,增強學(xué)生對單手肩上投籃動作認知。首先是學(xué)生最后一步跳起動作原地模仿三步上籃練習(xí)、上一步三步上籃練習(xí)、持球三步投籃練習(xí)、跨步拿同伴手中的球三步單手肩上投籃、運一次球接行進間單手肩上投籃、行進間運球接單手肩上投籃練習(xí)、教師及時糾正錯誤動作,找個別學(xué)生展示課堂成果,根據(jù)學(xué)生練習(xí)情況的 不同分組練習(xí)行進間的三步上籃。固定學(xué)生的動作手型,多次練習(xí)形成動作定型。通過小組合作學(xué)習(xí)要求學(xué)生加強控制球的能力,把握投籃的力量和方向。在學(xué)生分組分場地練習(xí),老師巡回指導(dǎo)糾正錯誤。組內(nèi)進行展示評價,學(xué)生利用同伴的展示、互評、教師的講解,提高認識,糾正動作。隨著動作的熟練,逐步過渡到運球跨步持球,上步起跳,單手肩上投籃的完整技術(shù)動作。整個教學(xué)過程設(shè)計可謂思路清晰,循序漸進,銜接自然。強調(diào)三步上籃的重點“一大、二小、三上跳”。本節(jié)課后面進行了迎面接力游戲,籃球游戲,比一比看誰托舉的穩(wěn)、時間長等。馬老師依據(jù)教材要求,采用了啟發(fā)、誘導(dǎo)、演示、教練結(jié)合及分層等教學(xué)方法,由易到難,由簡到繁,簡化技術(shù)難點,降低技術(shù)規(guī)范。
結(jié)束部分,最后舒緩的放松體操,讓學(xué)生身心盡情放松。教師總結(jié)本科的總體情況。本節(jié)課總體上教學(xué)過程流暢,教學(xué)環(huán)節(jié)緊湊,教師能夠很好地發(fā)揮主導(dǎo)作用,引導(dǎo)學(xué)生積極思考,發(fā)揮想象力,鼓勵學(xué)生大膽表現(xiàn),充分發(fā)揮學(xué)生的主動性激發(fā)學(xué)生運動興趣。
課堂亮點:
一、教師為主導(dǎo),學(xué)生為主體進行教學(xué)
在課堂教學(xué)中,教師始終處于主導(dǎo)地位,即學(xué)生在練習(xí)中適當(dāng)進行點撥,引導(dǎo)學(xué)生發(fā)現(xiàn)問題,解決疑點;課中,學(xué)生創(chuàng)造性的用各種方式來玩球,把球放在頭上、肩上、腿上,把球放在地上,拍跳起,幾人追拍球等等,讓學(xué)生自由結(jié)合,最大限度地調(diào)動學(xué)生的積極性,不斷變換小組成員,與不同對象合作,增強學(xué)生間的協(xié)作能力。
二、教師語言精煉、形態(tài)標(biāo)準、動作示范標(biāo)準、講解清晰通俗易懂等,充分體現(xiàn)了馬老師高素質(zhì)及過硬的基本功。
行進間運球接單手肩上投籃是籃球運動中使用率相對比較高的籃球基本技術(shù)之一,同學(xué)們對該技術(shù)的學(xué)習(xí)興趣也相對較高。研修中通過觀看馬老師的《籃球行進間運球接單手肩上投籃》教學(xué)錄像,使我收獲頗多。馬老師圍繞著如何提高學(xué)生的身體素質(zhì)和心理素質(zhì)水平,發(fā)展學(xué)生主動學(xué)習(xí)能力,培養(yǎng)學(xué)生合作精神這一思路進行教學(xué)設(shè)計,馬老師激情的語調(diào)、標(biāo)準的示范、多樣的組織形式給我留下了深刻的印象。她在教學(xué)中創(chuàng)設(shè)有利于學(xué)生主動參與、樂于探究、勇于實踐的教學(xué)氣氛,幫助學(xué)生學(xué)會合作學(xué)習(xí),為學(xué)生的終生體育打下基礎(chǔ)。
就課的內(nèi)容發(fā)表一下自己的感想。準備部分進行了隊列隊形之行進間轉(zhuǎn)法的練習(xí)。通過隊列隊形練習(xí)可以使同學(xué)們上課更加集中注意力,提高興奮性。調(diào)動了學(xué)生的積極性,為上好課打下了良好的基礎(chǔ)。
在課中每生一球,在籃球場行進間運球熱身,然后老師帶領(lǐng)學(xué)生在音樂的伴奏下進行持球體操練習(xí),通過練習(xí),幫助學(xué)生熟悉球性,培養(yǎng)了學(xué)生參加體育活動的興趣,同時為學(xué)習(xí)單手肩上投籃做好基礎(chǔ)。主要教學(xué)中教師講解并示范單手肩上投籃完整動作,讓學(xué)生形成清晰地動作表象,增強學(xué)生對單手肩上投籃動作的充分認知。動作模仿練習(xí)。徒手練習(xí),初步固定學(xué)生的動作手型,多次練習(xí)形成動力定型。給學(xué)生建立一個完整的動作表象,其次根據(jù)學(xué)生實際進行分組練習(xí):持球三步投籃練習(xí)、跨步拿同伴手中的球三步單手肩上投籃、運一下球接行進間單手肩上投籃、運球跑行進間單手肩上投籃練習(xí)。通過小組合作學(xué)習(xí)要求學(xué)生加強控制球的能力,把握投籃的力量和方向,優(yōu)秀生進行展示從而激起學(xué)生學(xué)習(xí)氣氛。在其次學(xué)生分組分場地練習(xí),老師巡回指導(dǎo)糾正錯誤。并在組內(nèi)進行展示評價,學(xué)生利用同伴的展示、互評、教師的講解,提高認識,糾正動作。隨著熟練程度的提高,逐步過渡到自行運球跨步持球,上步起跳,單手肩上投籃的完整技術(shù)動作。學(xué)生很快掌握了本節(jié)課的技術(shù)動作。
在課的最后進行了折返跑的游戲,填補了課中學(xué)生的體力消耗不足,提高了學(xué)生的奔跑能力,靈活性等基本身體素質(zhì)。
課的結(jié)束部分,球托球的游戲,讓學(xué)生熟悉了球性,又愉悅了身心,學(xué)生從緊張的練習(xí)中逐步放松下來,進一步拉伸體操,讓學(xué)生身心盡情放松。
觀課后,我學(xué)到了很多新的教學(xué)思路和方法,對于我今后的教學(xué)工作有很大的幫助,在今后的教學(xué)工作中要每天進行反思,引導(dǎo)自己在不斷的學(xué)習(xí)反思中成長。
籃球教學(xué)心得體會 篇4
在領(lǐng)域里,無論是象征競技體育最高殿堂的奧運會,還是體育運動的,籃球當(dāng)屬必不可少的集體性甚或首選項目。學(xué)校體育課也把籃球教學(xué)作為重要的體育教學(xué),籃球教學(xué)在體育教學(xué)中的地位日益突出,探討提高籃球教有效性對于高中體育教學(xué)的提高乃至整個素質(zhì)的實施都有重大意義。本文結(jié)合高中體育教學(xué)的與體會,試對高中籃球教學(xué)做一些拋磚引玉之論。
一、高中體育開展籃球教學(xué)的意義
高中籃球教學(xué)作為高中體育課程的主要組成部分,對高中身體素質(zhì)的培養(yǎng)以及能力的提高都起著重要的作用。首先,在高中進行籃球教學(xué),可以提高學(xué)、競爭優(yōu)勢、成就感等;其次,可以讓學(xué)生掌握一門基本的運動技能,掌握到一種的鍛煉身體的方法;第三,進行籃球教學(xué)能夠讓學(xué)生從繁重的壓力中解放出來,放松,環(huán)節(jié)壓力,克服考前焦慮等,適當(dāng)?shù)倪M行籃球訓(xùn)練,能夠提高學(xué)生應(yīng)考的能力,一定程度上來說籃球運動對學(xué)生成績的'提升起著一定的作用,因此加強高中籃球教學(xué),對提高的綜合素質(zhì)有著舉足輕重的作用。
二、高中籃球教學(xué)的幾點體會
《普通高中體育與課程標(biāo)準》指出:學(xué)校一定要對高生的各種需求給予最大的尊重,指導(dǎo)學(xué)生依照自身的詳細情況選取恰當(dāng)?shù)倪\動項目展開系統(tǒng)的訓(xùn)練,加快高中生培養(yǎng)自己的愛好與特長,提升運動水平,增強體育素質(zhì),為終身體育打下堅實的基礎(chǔ)。因此,高中籃球教學(xué)必須按照課程標(biāo)準,利用課程教學(xué)體系,逐漸提升籃球教學(xué)效果,實現(xiàn)體育與健康課程的根本。
1、培養(yǎng)學(xué)生籃球?qū)W習(xí)的興趣
興趣是最好的,濃厚的籃球興趣能促進學(xué)生積極加入到籃球運動。體育老師應(yīng)積極了解學(xué)生,把握學(xué)生學(xué)習(xí)籃球課程的興趣,最大限度地培養(yǎng)學(xué)生想要“保持健康、獲得”的意識,在籃球運動中提高“健康與快樂的意識”,通過給學(xué)生講解籃球的一般戰(zhàn)術(shù),體驗快樂籃球。比如,在籃球戰(zhàn)術(shù)教學(xué)時,我抽出一節(jié)體育課作為室內(nèi)課程給們播放一場大家都很關(guān)注的nba籃球賽。每到關(guān)鍵之處,我會放慢播放速度,將整個投籃過程進行慢動作講解,并詳細分析了好幾個球員的投籃過程。在下次體育課的時候,我告訴同學(xué)們,“把自己當(dāng)成科比”,“你就是籃球巨星詹姆斯”,隨著不斷的暗示,學(xué)生們好像獲得了一種魔力,舉手投足之間都透著一種籃球巨星的范兒,激發(fā)了學(xué)生興趣,教學(xué)效果也出乎意料的好。
2、注重講解和動作示范
講解和示范能夠幫助學(xué)生建立正確的動作概念,初步了解動作和戰(zhàn)略戰(zhàn)術(shù)上的協(xié)作和配合,并從初步逐步上升到理論認識。因此,在籃球教學(xué)中,應(yīng)強化講解和動作示范的作用,突出重點,采用通俗易懂的語言,或者朗朗上口的口訣,明了的傳授動作技巧。例如,雙手胸前傳球等動作,可以采用現(xiàn)有的口訣,便于學(xué)生理解和記憶。動作示范中,教師動作應(yīng)熟練、靈活,反復(fù)多次,并充分考慮到高中學(xué)生抽象思維能力不強的特點,積極發(fā)揮示范作用,幫助學(xué)生直接感知籃球運動的動作要領(lǐng),理解動作的結(jié)構(gòu),建立正確的動作概念,加深學(xué)生的印象。
3、教學(xué)中重視分層教學(xué)的實施
高中籃球課學(xué)生對籃球技術(shù)的掌握程度和水平方面存在一定的差異,通過分層教學(xué)就可以使每一個學(xué)生得到發(fā)展,在學(xué)習(xí)中獲成功與自信。教學(xué)中可以根據(jù)學(xué)生的體質(zhì)狀況和特征進行教師指令分層,也可以讓學(xué)生根據(jù)自己的體質(zhì)能力和技術(shù)水平自己選擇練習(xí)項目和難度進行學(xué)生自選分層,如可以將學(xué)生分為四個層次,層次一:以技術(shù)教學(xué)為主,簡單戰(zhàn)術(shù)配合為輔;層次二:以戰(zhàn)術(shù)配合為主,提高技術(shù)水平為輔;層次三:以規(guī)則裁判為主,糾正技術(shù)熟練戰(zhàn)術(shù)為輔;層次四:以街頭籃球為主,花樣籃球三人制籃球為輔。這樣就會為學(xué)生創(chuàng)造一個輕松愉快的學(xué)習(xí)氛圍,讓每一個層次的學(xué)習(xí)的在自身的“最近發(fā)展區(qū)”。在分層教學(xué)一段時間后,教師要根據(jù)學(xué)生現(xiàn)有的技術(shù)水平和提高幅度進行重新調(diào)整,不斷地喚起學(xué)生的學(xué)習(xí)動力,使學(xué)生不斷體會運動的快感。
4、多種教學(xué)方式增強學(xué)生的籃球意識
研究表明:情感意識屬于內(nèi)力驅(qū)動系統(tǒng),對行為實踐具有一定的能動性,往往能夠發(fā)揮維持、指向、強化和穩(wěn)定的功效。一是要在非常有限的籃球教學(xué)實踐中對學(xué)生進行有目的、有的籃球意識培養(yǎng),促使他們在潛移默化之中能夠把“勤學(xué)、多練、深思、善用”有機地結(jié)合起來,在反復(fù)強化中不斷提高動作技能,有效增進相互配合的默契度,進而形成正確的反射性行動,為籃球意識奠定物質(zhì)基礎(chǔ)。二是多向?qū)W生介紹籃球運動的來源、發(fā)展過程、輝煌跡及其典型人物,不斷激活和增強他們的籃球運動情趣。三是在日常教學(xué)和課外業(yè)余期間,通過多媒體技術(shù)和網(wǎng)絡(luò)資源,見縫插針地向?qū)W生近距離地演示一些精彩的籃球賽事,從而有效地刺激他們的視覺和心理。
總之,身為一名高中體育老師必須始終分析與革新教學(xué)方式與教學(xué)內(nèi)容,在籃球課堂上讓學(xué)生體驗到籃球的趣味性,通過系統(tǒng)的訓(xùn)練讓全體學(xué)生獲得應(yīng)有的學(xué)習(xí),逐漸培養(yǎng)學(xué)生的籃球意識,讓學(xué)生的身心獲得健康的發(fā)展。
籃球教學(xué)心得體會 篇5
基于自己的興趣和同學(xué)們的影響,本學(xué)期體育課我選擇了籃球這個項目。通過一學(xué)期的學(xué)習(xí)我對籃球的基礎(chǔ)知識以及基本動作有了初步的了解,對籃球的興趣也更加濃厚。下面是我關(guān)于籃球以及籃球課的一些感想:
首先介紹對老師的感覺吧:“每天運動半小時,健康工作五十年,幸福生活一輩子”這是我們老師第一節(jié)課告訴我們的,簡單的一句話將老師對體育運動的熱愛表現(xiàn)得淋漓盡致,這也是一名體育老師最吸引人的品質(zhì)。此外,我們的老師是一個特別細心的人,剛開學(xué)的時候天氣比較熱,所以每節(jié)課前理論知識講解的時候老師總會帶我們?nèi)ゲ賵錾鲜a涼的'地方,后來天變冷的時候他又帶我們?nèi)ビ刑柕牡胤,真的是一位特別和藹的人。另外,老師授課也是特別用心,球性練習(xí)、運球、傳球、投球、上籃每個動作他都會想盡各種辦法讓我們學(xué)會,學(xué)好。在老師的教導(dǎo)和影響下,我也學(xué)到了不少東西。
再說說對籃球這項運動的看法吧,其實一直挺喜歡籃球的,但是由于中學(xué)各種條件限制以及其他原因都沒有學(xué)習(xí)過籃球,甚至都沒玩過。這學(xué)期選了籃球,其實發(fā)現(xiàn)還是挺難的,它也有各種優(yōu)點,比如可以強身健體,緩解不良情緒,放松心情,等等。當(dāng)然,不好的地方也是有的,由于是剛開始學(xué)習(xí)對很多技巧都不熟悉,以至于特別容易受傷,崴腳啊、撞到指甲、甚至彼此碰傷抓傷都是經(jīng)常發(fā)生。
學(xué)習(xí)籃球的整個過程也是非常享受的,不只是上課的時候,平時空閑的時候五六個舍友一塊出去打打球真的是特別愜意的一件事。同學(xué)之間相互學(xué)習(xí)、相互指出問題、相互指導(dǎo),無論是技術(shù)還是友誼都有很大程度上的進展。經(jīng)常打打球?qū)酆玫呐囵B(yǎng)也是非常有益的,現(xiàn)在一閑下來想到的就是打打球而不是抱著手機刷動態(tài)刷微博了。
體育課選籃球真的是一項非常明智的選擇,在這個過程中我收獲到了不少東西,身體上的、精神上的,總之受益匪淺。
籃球教學(xué)心得體會 篇6
不知不覺上了籃球課已經(jīng)一個學(xué)期了,一個星期一節(jié)課,總是覺得很不夠。不過,在這么短的時間還是獲益匪淺,對籃球的認識又上升了一個層次。
以前覺得打籃球是一件很簡單的事情,其實隨著打的時間長了,發(fā)現(xiàn)自己先前的觀點是不對的。籃球是一項團體運動,場上五個人的發(fā)揮都會大大小小影響著比賽。而五個人的配合更是重要,這時就要體現(xiàn)五個人的默契;@球技術(shù)是籃球戰(zhàn)術(shù)的基礎(chǔ)。任何正確的戰(zhàn)術(shù)意圖和先進的戰(zhàn)術(shù)配合的實現(xiàn),都要求運動員必須掌握一定數(shù)量的和質(zhì)量的技術(shù)動作做保證,沒有技術(shù)也就談不上戰(zhàn)術(shù)。只有技術(shù)掌握得扎實、熟練、先進,才能保證戰(zhàn)術(shù)的多變性和高質(zhì)量。
每周五的體育課時長80分鐘,說真的這么說短不短說長不長的時間,能做的事情真的不是很多。但是,老師這學(xué)期所教的東西還是對我們有用的!從開始的基本運球,傳球到后期的基本戰(zhàn)術(shù)跑動,橫切、縱切、橫縱切的結(jié)合。這些雖然簡單,但是卻使我在平時打球時更加注意基本功。打籃球的基本功真的好重要,很多同學(xué)其實有那個能力打好籃球,但是就忽略基本功,一味只顧玩花式,這樣的做法是不對的。所以說,基本功是絕對不可以丟的,F(xiàn)在上籃球課的欲望已經(jīng)沒有高中那么強烈,畢竟以前只有這么體育課可以激烈一番,而大學(xué)平時打的時間也多了。不過我還是很珍惜這么短短的80分鐘。因為這么一節(jié)課,我學(xué)到東西也多,也通過這樣認識不少新朋友。以前一般都喜歡以球會友,籃球其實可以是一樣聯(lián)絡(luò)感情的橋梁。盡管,有時候會友爭吵,但這是正常的,每個人都有好勝心,而正因為對籃球的`熱愛才會如此緊張,因此我們要記著打球要以友誼第一。
其實我本人是對籃球很有好感,我會比較關(guān)注籃球的賽事。對其中的規(guī)則也是比較熟悉,盡管我的技術(shù)還不是很到家,但是我很是很樂意選擇籃球。高中三年我一直選籃球,也許大學(xué)以后的日子我不會再選籃球,但是籃球?qū)ξ业挠绊戇是根深蒂固的,我課后選擇的活動首選肯定是籃球。
最后,要感謝蔡老師一學(xué)期對我們的教導(dǎo)。每次我認真聽你解說動作的要領(lǐng)都知道你是很用心教我,那一份心我能感覺到。你的教學(xué)其實還是很棒的。我對你的建議并不多,希望你可以利用小小時間講解多一點籃球的規(guī)則或與我們聊聊NBA的看法,畢竟90后的我們對NBA的興趣還是很濃的。
籃球教學(xué)心得體會 篇7
興趣是人力求認識、掌握某種事物、參與某項活動,并且?guī)в蟹e極情緒色彩的心理傾向。能引起興趣,使人感到愉快,樂于去做的事,人們就會孜孜以求,以致忘記疲勞,這就是“樂而不!钡牡览。小學(xué)生的抽象思維能力較差,接受教育的動力基本上來源于“興趣”。
小學(xué)生對事物產(chǎn)生興趣的原因是多種多樣的。他們可能是由于感受到某項活動有意思引起好感,產(chǎn)生了興趣,也可能因為某些事物帶有神秘色彩,引起好奇心產(chǎn)生了興趣,也可能是受別人的感染和影響而產(chǎn)生了興趣,也可能是對某項活動的需要而產(chǎn)生了興趣等等。一般說來,多數(shù)小學(xué)生是在學(xué)校和教師的教育下,受正確的學(xué)習(xí)目標(biāo)和學(xué)習(xí)動機支配而產(chǎn)生的學(xué)習(xí)興趣。這就是說學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣雖然有很大的自發(fā)傾向性,但主要還是靠教育和培養(yǎng)。
籃球是小學(xué)生十分喜愛的運動項目之一,根據(jù)其靈活、多變、色彩豐富的特點,針對學(xué)生心理特征,我們從以下幾個方面對學(xué)生進行籃球興趣的激發(fā)與培養(yǎng)。
一、運用榜樣的作用,誘發(fā)學(xué)生的興趣
興趣雖然受個人、個性的制約影響,但是也會隨著客觀事物的吸引、影響而轉(zhuǎn)移。少年兒童正處于一個對榜樣由崇拜到模仿的時期,針對這一特點,可以經(jīng)常給學(xué)生講一些有關(guān)我國著名籃球運動員的故事,誘發(fā)學(xué)生對籃球運動的`興趣,激發(fā)學(xué)生的愛國熱情,培養(yǎng)學(xué)生的遠大志向,與此同時,還可組織學(xué)生觀看美國NBA職業(yè)籃球比賽的錄像,使學(xué)生在驚喜、贊嘆、躍躍欲試中發(fā)展了籃球的興趣。在此基礎(chǔ)上,教師可結(jié)合錄像講述“魔術(shù)師”約翰遜、“空中飛人”喬丹、“大鯊魚”奧尼爾等明星從小就積極參加籃球鍛煉的故事,更加激發(fā)了學(xué)生參加籃球訓(xùn)練的強烈欲望,使榜樣的作用變成了學(xué)生行動力量的源泉。
二、采用靈活多變的游戲方法,激發(fā)學(xué)生的興趣
小學(xué)生籃球訓(xùn)練主要是以基本站立姿勢、腳步移動、運球、傳接球、投籃等基本技術(shù)為主。這些動作如翻來復(fù)去練習(xí),學(xué)生會感到枯燥無味。為把這些枯燥無味的教材具體化、形象化,在訓(xùn)練中可以采用游戲方法來激發(fā)學(xué)生的練習(xí)興趣。
1.各種形式的運球練習(xí)
例如,在熟習(xí)球性練習(xí)中,除采用多樣性運球手法。如,用布將眼睛蒙起來原地運球或者用雙手同時運兩個球(兩手動作相同或不同)練習(xí);每人一球搶打或者追逐;幾何圖形運球追逐跑;限定范圍內(nèi)運球拍打其他人的球等。還可根據(jù)隊員掌握的情況提出不同的要求外,還可以增加一些難度,如待學(xué)生這些練習(xí)基本熟悉后要求隊員在往返折返跑運球返回時用左手等。這些方法不僅讓學(xué)生感到新奇有趣,而且提高了練習(xí)的積極性,提高了訓(xùn)練的質(zhì)量。同一個技術(shù)動作有多種訓(xùn)練手段,每一種手段的作用都不盡相同。因此,必須認真總結(jié)各種訓(xùn)練手段的優(yōu)缺點,根據(jù)訓(xùn)練內(nèi)容和對象的實際情況,多法結(jié)合,靈活運用,才能收到好的效果。
2.游戲和比賽
傳統(tǒng)的訓(xùn)練方法對于隊員掌握籃球的各項技術(shù)有一定的效果,但同時也存在一個比較突出的問題,即隊員對所練習(xí)的動作興趣不高或者根本沒有興趣,尤其是小學(xué)生。如練習(xí)一個動作反反復(fù)復(fù),隊員即便對籃球有一定興趣,對這樣的訓(xùn)練也會失去興趣,結(jié)果造成了隊員都按自己的意愿“玩”起了籃球。通過游戲和比賽,使學(xué)生體會到快樂的同時,逐漸發(fā)現(xiàn)自身基本技術(shù)的不足,從而進一步提高對籃球?qū)W習(xí)和練習(xí)的興趣,達到事半功倍的效果。在練習(xí)各種腳步和身體素質(zhì)練習(xí)時,為防止學(xué)生感到枯躁,興奮性下降,影響練習(xí)效果,可以采用游戲或比賽方法,來調(diào)整練習(xí)中產(chǎn)生的抑制心理,如:躲閃追逐、曲線追逐、“貼燒餅”、推小車、側(cè)身跑接力比賽等,不僅活躍了訓(xùn)練氣氛,而且很易激發(fā)練習(xí)興趣,保證訓(xùn)練質(zhì)量。
三、鼓勵學(xué)生的點滴進步,鞏固學(xué)生的興趣
興趣是學(xué)生的學(xué)習(xí)動力,但是,瞬息即逝的興趣對籃球教學(xué)是遠遠不夠的。只有讓學(xué)生的興趣保持一定的穩(wěn)定性,才能獲得較好的教學(xué)效果。從學(xué)生參與籃球訓(xùn)練的實踐證明,肯定學(xué)生的點滴進步,及時給予恰如其分的表揚,讓學(xué)生時時看到自己的進步,并感到成功的喜悅,是鞏固學(xué)生學(xué)習(xí)興趣的好辦法。如在進行間運球上籃練習(xí)時,有一學(xué)生在較長一段時間內(nèi)動作總不協(xié)調(diào),且找不出問題的所在,一做練習(xí)就怵頭、無興趣;然而,在分組比賽時,他竟然做了一次較成功的運球上籃動作,教師應(yīng)抓住這個成功的瞬間,及時給予成功的暗示(朝他豎起大拇指),并公開給以表揚。這個學(xué)生的進行間運球上籃動作就會逐步得到了鞏固與提高,學(xué)習(xí)的興趣也更加濃厚了。
總之,在籃球教學(xué)和訓(xùn)練中,只要重視興趣的激發(fā)和培養(yǎng),就會收到良好的訓(xùn)練效果,現(xiàn)在參加籃球訓(xùn)練的學(xué)生個個生龍活虎,勁頭十足,每次訓(xùn)練時間不到就早早地等候在籃球場上。實踐使我們認識到,興趣是最好的老師。在體育教學(xué)訓(xùn)練中,做好興趣的激發(fā)與培養(yǎng)工作,是提高教學(xué)、訓(xùn)練質(zhì)量的重要一環(huán)。
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