企業(yè)拓展心得體會范文錦集【15篇】
當(dāng)我們積累了新的體會時，將其記錄在心得體會里，讓自己銘記于心，這么做可以讓我們不斷思考不斷進(jìn)步。那么心得體會該怎么寫？想必這讓大家都很苦惱吧，下面是小編為大家收集的企業(yè)拓展心得體會范文，希望能夠幫助到大家。
企業(yè)拓展心得體會范文1
始終來我都說過，進(jìn)展一項(xiàng)素養(yǎng)拓展活動/嬉戲/工程，進(jìn)展活動的關(guān)鍵點(diǎn)是：玩后的共享！今日我們就一起來共享一下素養(yǎng)拓展活動的感想。只有實(shí)踐后才有親身的感想，才有感言可發(fā)。有句話說得好：親眼見得不肯定是真的，親耳聞的也不肯定是真的，旁聽的也未必是真的，只有親身體驗(yàn)，專心體會，專心思索過，分析過才是真的！
有人這樣說過：“人都一樣，只有親身經(jīng)受的才是最難忘的，只有親身體驗(yàn)的才是最真實(shí)的，只有在這種經(jīng)受和體驗(yàn)中，我們才會思索那些看似簡潔平凡的'小問題，由此啟迪我們的思維�！蓖ㄟ^此次訓(xùn)練，我感悟頗深。
首先，團(tuán)結(jié)的力氣是強(qiáng)大的。一個人的力氣是薄弱的，幾個人的力氣集合起來將解決困難的逆境。工程——求生墻，也稱“畢業(yè)墻”。對我來說就是感動，甚至我覺得男生在得意的同時，也是宏大的。當(dāng)最終一個隊(duì)員被大家齊心協(xié)力從四米五的高墻下拉上來的時候，那一刻的感動豈能用言語表達(dá)。一個個會心的微笑，一個個深情的歡呼都缺乏以淋漓盡致表現(xiàn)當(dāng)時大家的心情。徒手翻越四米五的高墻，19名隊(duì)員全部要到達(dá)墻頂，對于我們來說，一開頭的反響是“很難”，但是在大家的共同努力和彼此的出謀劃策下，我們勝利的“獲救”，在全部逃離“危急地帶”到達(dá)頂端的那一刻我們是最驕傲的，由于我們組成了最優(yōu)秀的團(tuán)隊(duì)。我不禁感慨：力氣的源泉來自于團(tuán)結(jié)。同時，我要說的是，男生在此工程中發(fā)揮的作用是無可取代的。由于沒有他們，我們就很難勝利。過程中，男生們都主動彎下腰來讓女生踏著他們堅(jiān)實(shí)的肩膀向上攀爬，每個男生承受著的是重力的壓迫與責(zé)任，就算受傷了他們也堅(jiān)持到最終�！芭壬稀�，“還有嗎？”，“加油啊”是這個工程中聽到的最多的話語，簡潔而布滿了責(zé)任感，男生所表現(xiàn)出來的士氣與責(zé)任感，讓每個女生感到欣慰。我不禁想為自己鼓掌，為整個大家庭鼓掌！
其次，士氣和拼搏。提起士氣對于一個人來說并不是那么困難的一件事情，這是我在完成高空抓杠的感想。在下面，作為一個觀看者，覺得那非難事，但是當(dāng)我爬上高柱，在要站立起來的一瞬間，說也驚奇，我其實(shí)不可怕，也沒想過退縮放棄，但是兩條腿就是不聽使喚�；蛟S是我恐驚吧，我遲疑了將近十幾秒，但是在家庭成員的鼓舞下，我對自己說“我行的，沒有什么事情我是做不到的！”，那一瞬間，我突然感到布滿了力氣，英勇的跨出了那一步。我勝利了。其實(shí)，一件很簡潔的事情，在極端的條件下變得困難重重，此時假如也能擁有一顆尋常心去面對，困難就會迎刃而解了，而尋常心也是需要不斷培育歷練的，這或許就是我們所說的素養(yǎng)之一吧。
最終，信任。在玩盲人和啞子嬉戲后，我發(fā)覺信任很重要。在現(xiàn)實(shí)生活中，我們往往缺少的就是信任。其實(shí)，只要我們彼此相互信任，我們獲得的將是源源不斷的幫忙，也會少走彎路。當(dāng)自己被遮住眼睛后，總覺得缺乏安全感。在被握著手往前行進(jìn)的過程中，我告知自己，我要信任，信任身邊的人，要信任對方。在對方貼心的指引下，我們順當(dāng)踏過凹凸不平的小路，穿過一道道“防線”，也就是障礙。當(dāng)自己擔(dān)當(dāng)另一角色時，我想到的就是如何能夠讓對方信任自己，如何讓對方不受損害，如何引導(dǎo)并讓對方理解你的意思。
短短一天的素養(yǎng)拓展生活讓我更進(jìn)一步熟悉了自己，每一個工程、每一次嬉戲之后的溝通，都會讓我有新的收獲，帶給我無窮的啟迪，啟迪我們每個人在今后的工作生活中，不斷挑戰(zhàn)自我、超越自我，將自己融入到團(tuán)隊(duì)中去。
所以，大家在做完一件事后，在進(jìn)展一個素養(yǎng)拓展活動后不要忘了，大家坐下來好好共享下感想！這樣你的體會才會更多，更深，明白的才會多，活動進(jìn)展得才有意義！
企業(yè)拓展心得體會范文2
今年初春的三月，處處春意盎然，鶯飛草長。我們公司為了使我們的團(tuán)隊(duì)更團(tuán)結(jié)、更堅(jiān)強(qiáng)、更具有競爭力，能夠更好地適應(yīng)無限變化的市場環(huán)境，特地組織了佳居樂野外拓展訓(xùn)練。通過此次訓(xùn)練，我們每一個人都深深感受到了公司的良苦用心，深深地理解到成功者是要付出怎樣的努力方可站在至高點(diǎn)上，那勝利的喜悅是無數(shù)次的跌倒與反省凝聚而成的。在高強(qiáng)度的訓(xùn)練中，汗水與淚水、痛苦與歡笑交織在一起，使我們都極為深刻的體驗(yàn)到一個團(tuán)隊(duì)是要經(jīng)過千百次的錘煉才會變的堅(jiān)不可催。這次活動給我?guī)淼母杏|頗深：
雖然只有短短的兩天半時間，拓展訓(xùn)練所給予我們的啟發(fā)和經(jīng)驗(yàn)卻是一筆永久的精神財(cái)富，無論我們身處何種崗位、只要用心體會就能得到十分有益的人生感悟。從信任背摔、空中單杠、孤島求生、翻越畢業(yè)墻活動中，我們看出，有了競爭機(jī)制(比賽、獎懲)，為了完成任務(wù)、取得勝利，就必須合作，必須建立團(tuán)隊(duì)。但并不是有了團(tuán)隊(duì)就萬事無憂了，一個有競爭力的團(tuán)隊(duì)，要有完善的組織體系、要領(lǐng)導(dǎo)有力、分工明確，要彼此信任、理解和包容。這樣我們的目標(biāo)、任務(wù)就能夠完成得又快又好。以便達(dá)到勝利的彼岸。
在所有的訓(xùn)練中，給我印象最深的就是“翻越畢業(yè)墻”這個項(xiàng)目。畢業(yè)墻有4.2米多高，且沒有任何保險措施，當(dāng)大家走到訓(xùn)練場地的時候都議論紛紛，那么高的墻要翻過去確實(shí)是很困難的。開始，大家也你一言我一語的出起主意來，比如要拿個竹篙撐上去什么的，可是教練回答我們的.卻是什么道具都不能用。最后大家協(xié)商的結(jié)果是用搭人梯的方法，左邊和右邊各站一人，踩著他們的肩膀上去，先爬上去的人再用手拉下面的人上去。自豪的佳居樂人心中都暗暗鼓勵自己要勇敢，踩上隊(duì)員肩膀的時候，身后有幾雙大而有力的手頂住背部及臀部，一股力量在支持我們向上攀越，一種從未有過的安全感油然而生，也充滿了勇氣。最后，當(dāng)所有人出色的翻越了畢業(yè)墻后，大家的歡呼聲使我知道了這是我們出色的完成了任務(wù)。教練告訴我們，70多人的團(tuán)隊(duì)僅在11分鐘不到全部翻越，已打破了他們多年所帶團(tuán)隊(duì)成功翻越畢業(yè)墻的記錄。從此也可以看出，人的潛能是需要挖掘的，要創(chuàng)造條件，尋找機(jī)會，拓展訓(xùn)練的項(xiàng)目對人的體能的要求并不高，更多的是對人的心理的挑戰(zhàn)，而且也會感悟到、體驗(yàn)到它是一項(xiàng)讓每個人在心靈和精神上都有一個新的超越，從新認(rèn)識自己、認(rèn)識生命的活動，你會發(fā)現(xiàn)人的潛能真的是巨大的。這個訓(xùn)練項(xiàng)目告訴我們：挑戰(zhàn)自我，沒有不可能的事，不要輕易說“不”，要重新認(rèn)識自我，超越自我。只有眾志成城，并有條不紊行動的前提下，方可順利完成目標(biāo)。
這次拓展訓(xùn)練給我留下的印象極深，得到的知識與心得體會也非常豐富，總結(jié)起來，有以下幾點(diǎn)：
1、分層管理、明確領(lǐng)導(dǎo)極其重要。每個人的崗位職責(zé)確定之后，各司其職，有利于明確責(zé)任，發(fā)揮個體的主觀能動性，使其既知道自己應(yīng)該做什么，又思考怎樣做好。
2、做事要先做計(jì)劃，再開展行動。這就是“磨刀不誤砍柴工”的道理，做過電網(wǎng)項(xiàng)目時，大家先不急于過網(wǎng)，而是每個人找好自己的位置，充分論證，最后一舉通過。
企業(yè)拓展心得體會范文3
拓展訓(xùn)練，這個概念開頭在我的頭腦中很生疏，很生疏。帶著奇怪、帶著鍛練和收獲的盼望。為了這次訓(xùn)練我特意買了一雙運(yùn)動鞋。早上六點(diǎn)半起床，坐了2個多小時的車最終到了深圳最東部的南澳訓(xùn)練基地，在車上教練讓我們玩一個互動嬉戲每一個人說出一個成語，我的成語是一路平安，但說成語之后才知道，成語的前詞是洞房花燭夜，教練問我你的.洞房花燭夜為什么一路平安；由于我盼望兩個人婚后能夠平平安安相扶到老。也是我送給每一會伴侶的祝愿。經(jīng)過開典的教練訓(xùn)導(dǎo)和嚴(yán)格的要求及活動的支配部署，我成了戰(zhàn)龍隊(duì)中的一員，我們制定了口號，戰(zhàn)龍......戰(zhàn)龍與眾不同�。�
這次的訓(xùn)練雖不是肉體上的熬煎，在精神上雖是享受對我來說也是一種熬煎啊，由于一到基地我就頭痛可能休息不夠和暈車的緣由，但我還是堅(jiān)持完成一天的三項(xiàng)節(jié)目。第一項(xiàng)是藏秘尋寶，我們團(tuán)結(jié)全都，相互協(xié)作很快就找到了寶藏，其次項(xiàng)是翻越沼澤，只借住三個鐵桶和三塊木板走過100米沼澤。個人的力氣和才智是有限的，而分散成為一個團(tuán)隊(duì)我們在男同事那有力的雙手和扶住下很快就翻越這遍沼澤地，雖然過程很苦很累但是我們很快樂，這個項(xiàng)目體現(xiàn)出團(tuán)結(jié)就是力氣，付出終有收獲。第三項(xiàng)是炮打冰破是最有意思也是最搞笑一個項(xiàng)目，也是有點(diǎn)殘忍，兩個隊(duì)pk，呵呵，我們這個隊(duì)基礎(chǔ)亂了陣腳弄得像雞飛蛋打輸給了對方，競賽第一友情其次，我們輸了結(jié)果，可我們過程也付出了許多，失敗乃勝利之母，xx年給力。這次拓展訓(xùn)練，我們增加自信念，磨練戰(zhàn)勝困難的毅力，提高解決問題的力量，增進(jìn)了對集體的參加意識與責(zé)任心，我想這次經(jīng)受肯定會在今后的工作中帶來很大的關(guān)心。人生的道路是曲折的，漫長的，一次訓(xùn)練不能解決各種問題。但它給我們以啟示，愿我們更團(tuán)結(jié)、更頑強(qiáng)。雖然身體不舒適，但我利用兩個多小時把今日所學(xué)到的和所收獲的與大家共享，盼望你們看完也會有所收獲。
企業(yè)拓展心得體會范文4
20xx年8月1日，在市行的精心組織下，我們來到了市職教中心的訓(xùn)練基地，經(jīng)歷了人生中的第一次拓展培訓(xùn)。正是這一次的拓展訓(xùn)練，使我們個人金融部的全體同事受益匪淺，終生難忘。體會最深的有以下幾點(diǎn)：
一、明確責(zé)任，落實(shí)分工極其重要
每個人的崗位職責(zé)確定之后，各司其職，有利于明確責(zé)任，發(fā)揮個體的主觀能動性，使其既知道自己應(yīng)該做什么，又思考怎樣做好。在做集體拓展項(xiàng)目時，每個人開始尚能聽著隊(duì)長安排，僅說些意見，時間稍長，便按耐不住，跳將出來，指揮一下，影響了其他同志才智的發(fā)揮，也造成了局面的混亂。因此，在具體工作中，我們要明確分工、落實(shí)責(zé)任，堅(jiān)決杜絕"政出多門"和"首尾失顧"的現(xiàn)象。
二、做事要先做計(jì)劃，再開展行動
在做"雷區(qū)取水"活動項(xiàng)目時，大家并沒有先急于取水，而是每個人先找好自己的.位置，充分論證，最后一舉成功。這就是"磨刀不誤砍柴工"的道理。在現(xiàn)實(shí)工作中，我們做任何事情，都需要有一個明確的目標(biāo)，只有明確了前進(jìn)的方向和最終需要達(dá)到的結(jié)果，才能確定過程中所要采取的方法與步驟。所以，只有規(guī)劃好全局的目標(biāo)和方向，我們才會事半功倍。
三、團(tuán)隊(duì)需要團(tuán)結(jié)
協(xié)作和默契，相互的信任等一系列諸多因素的集合，才能稱為團(tuán)隊(duì)。"大腳板"和"畢業(yè)墻"項(xiàng)目，都要靠團(tuán)隊(duì)的力量，大家心往一處想，勁往一處使，團(tuán)結(jié)合作，才能獲得最終的勝利。一盤散沙的團(tuán)隊(duì)，將會是一事無成，而一個親密無間的團(tuán)隊(duì)將會是無堅(jiān)不摧的。
四、團(tuán)隊(duì)需要信任
相互信任是團(tuán)隊(duì)建設(shè)的基石，離開信任的團(tuán)隊(duì)是松散的團(tuán)隊(duì)，是毫無戰(zhàn)斗力的團(tuán)隊(duì)，建立一支相互信任的團(tuán)隊(duì)，比任何激勵都重要。在"信任倒"項(xiàng)目中，最能證明這一點(diǎn)，每個人站在高臺上，身體直直的向后倒下，僅靠后面的同事雙手拖住，這需要多么大的勇氣與信任。
五、學(xué)會溝通和理解
語言的溝通勝過任何肢體的表達(dá)。日常生活和工作中，我們需要溝通和理解，也需要相互配合和協(xié)調(diào)，只有形成力量的整合才能完成共同的任務(wù)。在工作中，我們面對各種問題與事情時，若能及時溝通，減少隔閡，減少矛盾，多些理解，多些支持，就會避免諸多不必要的麻煩。
六、懂得擺正自己的位置。
在團(tuán)隊(duì)中既要發(fā)揮自己的長處與智慧，同時也要懂得自己優(yōu)缺點(diǎn)。其身不正，無以自立。因此，在日常工作與學(xué)習(xí)中，我們要擺正自己的位置，不要提早給自己設(shè)限，也不要給自己戴高帽，我們要善于正視自己，擺正位置，善于挖掘自身潛力，善于腳踏實(shí)地、實(shí)實(shí)在在地做好本職工作。
拓展訓(xùn)練雖然結(jié)束了，但在訓(xùn)練中我們營造了團(tuán)隊(duì)氛圍，培養(yǎng)了團(tuán)隊(duì)意識，同時挑戰(zhàn)了自己。在今后工作中，我們要把拓展訓(xùn)練中的經(jīng)驗(yàn)運(yùn)用到實(shí)際工作中去，用拓展了的心靈、激情和意志重新面對嶄新的每一天，面對每一項(xiàng)工作任務(wù)，更要把這種精神傳給每一個人。
企業(yè)拓展心得體會范文5
為了激發(fā)和調(diào)動團(tuán)員團(tuán)隊(duì)精神和工作熱情，公司組織員工在拓展基地開展了一次“打造贏的團(tuán)隊(duì)”的拓展訓(xùn)練活動。上午8點(diǎn)30分，沐浴著初夏的陽光，大家在笑翻天樂園內(nèi)的訓(xùn)練場，在專業(yè)教練的帶領(lǐng)下，每個隊(duì)員對設(shè)備的運(yùn)用都熟練于心。經(jīng)歷一次次的自我挑戰(zhàn)，大家在項(xiàng)目實(shí)施中“討論-體驗(yàn)-感悟-總結(jié)-再體驗(yàn)”，獲得了良好的`溝通技巧、決策技巧以及團(tuán)隊(duì)領(lǐng)導(dǎo)技能的鍛煉，增強(qiáng)員工對企業(yè)文化的認(rèn)同感、歸屬感，極大的提高了工作熱情和積極性。
半個小時后到達(dá)拓展基地，訓(xùn)練正式開始，第一場活動為“團(tuán)結(jié)協(xié)作攻守兼?zhèn)洹�，將大家分成兩�?duì)，模擬野外軍事行動，兩隊(duì)從不同地點(diǎn)出發(fā)進(jìn)行攻擊、防守;第二場活動為“無間風(fēng)云戰(zhàn)”，每隊(duì)10人并有兩個內(nèi)奸，大家必須先通過協(xié)作迅速找出隱藏在隊(duì)伍中的內(nèi)奸，然后組織攻擊對方陣地;第三場為“促膝做游戲”，經(jīng)過兩場活動之后，大家稍稍有點(diǎn)累了，大家坐在樹蔭下進(jìn)行一集體游戲，提高大家的興致，激發(fā)大家的積極性;經(jīng)過第三場的激勵，第四場活動很快就開始了，大家的興致高到了極點(diǎn)，將整個活動推向了高潮。
在為時一天的場地拓展訓(xùn)練活動中，隊(duì)員們不斷地開動腦筋、攻堅(jiān)克難，順利完成了一個個看似不可能完成的任務(wù)，使全員在團(tuán)隊(duì)的“小家庭”里，體會到了企業(yè)“大家庭”的溫暖和力量。
企業(yè)拓展心得體會范文6
11月17日，秋高氣爽。經(jīng)過人力資源部的細(xì)心籌劃和組織，公司四十多名員工一早開拔惠州市高榜山，進(jìn)展為期半天的拓展訓(xùn)練。此次活動得到了公司領(lǐng)導(dǎo)的重視和支持，并有領(lǐng)導(dǎo)隨性一起參與訓(xùn)練。
這不是一次一般的郊游或者消遣活動，而是活潑生動而又特別具有教育和紀(jì)念意義的體驗(yàn)式培訓(xùn)。雖然只有半天的訓(xùn)練，卻使平常耳熟能詳?shù)膱F(tuán)隊(duì)精神變得內(nèi)容豐富、寓意深刻，訓(xùn)練中的每個工程都給我?guī)砹诵撵`的沖擊，引發(fā)內(nèi)心的思索。以下我把自己印象最深刻的工程和心得和感受與全部的同仁們進(jìn)展共享。
此次拓展訓(xùn)練首先以爬山拉開帷幕，在爬山前進(jìn)展團(tuán)隊(duì)組建。之后分別開展了珠行萬里、穿越電網(wǎng)實(shí)訓(xùn)拓展活動。
團(tuán)結(jié)全都，合力完成目標(biāo)珠行萬里
在規(guī)定時間內(nèi)盡可能多的將球傳進(jìn)固定的杯子里，而在傳球過程中，每個成員各拿一條管子相互接起來，管子之間必需要相互接觸，不能空接;在傳送的過程中球不能�；蛘叩雇艘约安荒馨l(fā)出聲音;否則都要重新傳送。整個嬉戲最能表達(dá)的就是團(tuán)體的合作力量，大家必需團(tuán)結(jié)全都，才能合力的完成目標(biāo);其次就是聽從隊(duì)長的安排，由于在傳送過程中不能說話，所以必需聽從隊(duì)長的指示;第三就是要擅長總結(jié)閱歷，不要埋怨隊(duì)友的失誤，只有總結(jié)和分析了失敗的緣由，才能邁向勝利。這是一個嬉戲，卻不僅僅是個嬉戲，它映射到我們的生活和工作中，尤其是我的工作工程治理。優(yōu)秀的工程治理，必需要團(tuán)結(jié)團(tuán)隊(duì)成員以及各個部門同事，才能完成目標(biāo)如期的將工程導(dǎo)入量產(chǎn)。
統(tǒng)籌規(guī)劃，合力安排資源穿越電網(wǎng)
各成員必需在規(guī)定的時間內(nèi)(20分鐘)一一穿越數(shù)量有限且大小不一的網(wǎng)眼，且一人只能穿越一個，特殊強(qiáng)調(diào)的是，在穿越過程中人的身體任何局部都不能接觸網(wǎng)線已不能發(fā)出聲音，否則便是失敗，則全體重來。嬉戲的過程中，托舉者手上承載著他人的性命，而被托舉者又是肯定信任的把自己的'生命交給了自己的同伴來把握。這就是一種彼此信任的表現(xiàn)。在一個集體中，做任何事情都需要有這種信任精神，而且大家都要抱之以真心關(guān)愛的心情去對待自己的同伴，人人都要以他人為先，那樣才能發(fā)揮出最大的潛質(zhì)。在工作中也是如此，首先是制定好切實(shí)可行的方案，然后齊心協(xié)力的合作，假如大家都各存異心，各自為戰(zhàn)，關(guān)系冷漠，缺乏溝通，甚至相互猜嫉，那樣只能與原來爭取的工作目的背道而馳。
總結(jié)：良好的團(tuán)隊(duì)精神和積極進(jìn)取的人生態(tài)度，是現(xiàn)代人應(yīng)有的根本素養(yǎng)，也是現(xiàn)代人人格特質(zhì)的兩大核心內(nèi)涵。任何人都不要以為自己什么都行，離開了團(tuán)隊(duì)，你可能一事無成;也不要以為你勢單力孤，有了團(tuán)隊(duì)，你或許什么都行！
感謝此次活動全部隊(duì)員的積極參加和真誠相助，盼望我們都能專心去體會拓展的核心精神，不斷提升和強(qiáng)化個人心理素養(yǎng)，更深刻地去體驗(yàn)個人與企業(yè)，下級與上級，員工與員工之間唇齒相依的關(guān)系，從而激發(fā)出團(tuán)隊(duì)更昂揚(yáng)的工作熱誠和拼搏創(chuàng)新的動力，讓我們的團(tuán)隊(duì)更富分散力和戰(zhàn)斗力！
企業(yè)拓展心得體會范文7
公司為了增強(qiáng)公司凝聚力，促進(jìn)各單位各部門之間的互相學(xué)習(xí)、交流，分兩期分別對公司中層干部進(jìn)行拓展培訓(xùn)，我有幸參加了公司拓展培訓(xùn)的第一期，這兩天的拓展培訓(xùn)，對我觸動很大，感觸頗深，現(xiàn)將我拓展培訓(xùn)情況總結(jié)分析如下：
20xx年9月20日下午，公司一行34人乘坐大巴車，拉開了這次拓展培訓(xùn)的序幕 。
傍晚六點(diǎn)左右，順利到達(dá)了這次培訓(xùn)的目的地，***大自然拓展培訓(xùn)基地。
下車首先映入眼簾的是一排排低矮的農(nóng)家小院，依山傍水而建，稍遠(yuǎn)處綠山翠嶺在夕陽下郁郁生輝。吃完晚飯，在農(nóng)家院里開始了分組，活潑的氣氛，激昂的口號，把我們這些人感情緊緊地聯(lián)系在了一起。我們是一個團(tuán)隊(duì)，我們是++++公司的團(tuán)隊(duì)!我們代表了++++公司的形象!落地為兄弟，何必骨肉親，第一天的分隊(duì)拉練就使我們的感情升華了!
9月21日上午，我們進(jìn)行了第一個項(xiàng)目-----攀爬天梯，要求兩人結(jié)組，爬上將近十米的頂端，晃晃悠悠的木杠，一個人踩著另一個人的肩膀爬上第二個木杠，上去的人想盡一切辦法把隊(duì)友拉上去，然后同樣的方法攀登第三個、第四個木杠。從第三節(jié)開始，站在晃晃有的木杠上，看著自己離地三四米高，我一度的想到了放棄，真的不想進(jìn)行下去了，地面上伙伴的鼓勵，隊(duì)友的加油鼓勵，我一咬牙義無反顧的就開始了攀登，被從高空放下的那一刻，我的腿都是哆嗦的!
這時天已經(jīng)淅淅瀝瀝的下起了小雨，沒有慌亂，為同伴加油，鼓勁，嗓子都喊得有些嘶啞，但是心已經(jīng)敞開了，項(xiàng)目完成了，對著自己的伙伴，我什么話也說不出來，只有“謝謝啦”!好像清冽的甘泉滌蕩了心靈的塵埃!我們好像都變得純凈了!
下午，由于下雨，室外活動變成了室內(nèi)，我們進(jìn)行的是信息傳遞，給出一組數(shù)據(jù)，從最后面?zhèn)鞯阶钋懊�，通過不斷的完善修訂，團(tuán)結(jié)協(xié)作，每一次的傳遞都有所改進(jìn)。
通過這個，我想到了平時工作中的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，增效確實(shí)是企業(yè)發(fā)展的永恒主題!只有不斷地改進(jìn)、創(chuàng)新、團(tuán)結(jié)、協(xié)作，企業(yè)才能得到長足的發(fā)展，企業(yè)才有活力!
9月22日，早晨天放晴了，很美的太陽!
今天我參加的第一個項(xiàng)目是高空抓杠!看著別人登上去，顫顫悠悠的直起身子，縱身一躍，抓住那懸浮的單杠，我已經(jīng)面如死灰，一直撤著不想上，到最后了，女同志都上去了，我也是咬著牙，好像上刑場一般，開始了我的攀登。又是半路的想放棄，然后不斷的給自己鼓勁兒，有種誓死如歸的感覺，哆哆嗦嗦的'站在了頂端的圓盤上，也是縱身一躍，滿腦子空白，抓住了，我很的抓住了單杠，感覺渾身每一塊兒肌肉都不受自己控制，更別說用力了，下來后，更是兩腿發(fā)軟，慶幸之余，我有種劫后余生的感覺。通過這個項(xiàng)目，我深深地感覺到，困難并不可怕，不要給自己留退路，或者試圖尋找退路，勇敢的向前走，哪怕披荊斬棘，困難坎坷只是攀登的點(diǎn)綴而已，只要戰(zhàn)勝自己，我們就是最棒的!
嘿嘿嘿!這個是我，是不是很棒啊?哈哈哈
背摔應(yīng)該是最不害怕的節(jié)目了，站在高臺上，身子向后直挺挺的倒下去，聽到隊(duì)友們說“準(zhǔn)備好了，請相信我們”，我心里有種感動!是啊!相信隊(duì)友，相信你的合作伙伴，把自己的背交給他們，一個人再優(yōu)秀，畢竟人單勢薄，你要有一群可以相信的伙伴，眾人拾柴火焰高，有那么一群可以相信的戰(zhàn)友，那是多么幸福的事兒。所以我覺得首先你要相信伙伴;第二你要理解伙伴，把自己融入到伙伴中;第三你想著你為伙伴做了什么，你付出真心了嗎，只有你也付出了，那么伙伴才能成為你最堅(jiān)實(shí)的后盾。
最后一個項(xiàng)目是集體逃生，兩隊(duì)PK了兩天，最后站在了逃生墻前，4.2米的高度，即使你是武林高手，也不可能一躍而過�？简�(yàn)我們團(tuán)隊(duì)的時刻來臨了，從搭建底座開始，第一個人上去了，第二個人上去了，上去的人越來越多，下面的人越來越少，只剩下最后一個人，怎么上去?人多力量大，四五個力量大的，拉著一個瘦弱，但身體很棒的同志，一個倒掛金鐘，垂了下去，兩手交插在了一起，一點(diǎn)點(diǎn)的向上拉拽，我們的心里也緊張的很，快到了，又有兩名同志，抓住了下面的小同志，蹭蹭蹭，干脆利索的爬上了高墻，項(xiàng)目至此順利結(jié)束。團(tuán)結(jié)就是力量，通過了集體逃生，我深深的體會到了這一點(diǎn)，看著不可能完成的項(xiàng)目，一個人只能望洋興嘆，有了我們這個團(tuán)結(jié)的集體，一切困難迎刃而解，常言道，人心齊，泰山移。不僅僅是我們這34人的小團(tuán)隊(duì)，在此想到了我們的++公司， 免費(fèi) 分享 創(chuàng)新
500余人的一個團(tuán)隊(duì)，我們什么干不成?只要敢想，敢干，團(tuán)結(jié)一致，積極進(jìn)取，人人立足崗位，做好本職工作，我相信我們XXXX的明天會很美好!我們13億人的祖國，只要團(tuán)結(jié)一心，強(qiáng)大繁盛，指日可待!
企業(yè)拓展心得體會范文8
在公司的組織下，全體人員前往xx拓展訓(xùn)練基地進(jìn)行了戶外拓展活動。整隊(duì)、分組、選隊(duì)長、起隊(duì)名、畫隊(duì)旗，很快"黃河狼'隊(duì)和"無敵'隊(duì)就誕生了，大家紛紛喊著各自隊(duì)伍的口號，以飽滿的熱忱投入到了接下來的活動中。
拓展訓(xùn)練共進(jìn)行了高空作業(yè)和攀越畢業(yè)墻等多個項(xiàng)目，高空作業(yè)考察的是每一個成員的膽識，對于這樣一個項(xiàng)目，許多人都缺乏自信，甚至不敢嘗試，但在大家的鼓舞之下，每個人都很順當(dāng)?shù)耐瓿蛇@個項(xiàng)目。攀越畢業(yè)墻考驗(yàn)的是團(tuán)隊(duì)的協(xié)作與才智，在全體成員的共同努力之下，大家也是很快完成了這樣一個項(xiàng)目。
半天的拓展活動在不知不覺中很快就過去了，大家好像意猶未盡，當(dāng)教練問起大家：今日最大的感受是什么時，大家異口同聲的回答道：我們是最優(yōu)秀的團(tuán)隊(duì)！晚上，公司還進(jìn)行了別開生面的聚餐活動，大家團(tuán)聚一堂，在歡聲笑語中傳達(dá)著團(tuán)隊(duì)的.和諧�；蛟S正如他們所言，這是一個極為優(yōu)秀的銷售團(tuán)隊(duì)，他們克服了各種困難與挑戰(zhàn)，制造了一個又一個銷售奇跡，可能今日是一個新的起點(diǎn)，他們不僅將制造下一個飛躍，更要制造下一個奇跡。
經(jīng)過之前的拓展訓(xùn)練，大家紛紛意識到了團(tuán)隊(duì)合作的重要性，彼此的心更加貼近，感情也更加深厚，紛紛放開心門，暢所欲言，敘述自己的過往，傾聽同伴的心聲，現(xiàn)場的氣氛也越來越融洽。
企業(yè)拓展心得體會范文9
“春暖花開時，外延活動始”正值陽春三月，在這萬物復(fù)蘇的美好季節(jié)里，外延部一場別開生面的拓展活動在公司食堂三樓羽毛球場激烈進(jìn)行著，分組、站隊(duì)、報人數(shù)，很快四個比賽隊(duì)伍就成立了，在啦啦隊(duì)的加油鼓掌中，隊(duì)員們以飽滿的熱情投入到了接下來的團(tuán)隊(duì)游戲比賽中。
拓展游戲包括合力吹氣球、多人綁腿，人椅等多個項(xiàng)目，這些游戲項(xiàng)目不僅給我們帶來了歡樂，還讓我們從中領(lǐng)悟一些工作及生活中的道理，在玩樂中受益匪淺，這種寓教于樂的拓展方式，給了我們別樣的體驗(yàn)，讓我們感受很多，也學(xué)到了很多。
團(tuán)隊(duì)效率之———隨機(jī)應(yīng)變齊協(xié)作合力吹氣球是兩個團(tuán)隊(duì)比賽開始時隨機(jī)抽取自己在游戲中參與的角色，并且要在最短的時間里扮演好自己所屬的角色，與隊(duì)員們配合完成將氣球從吹鼓到坐爆這一系列的動作，這個游戲充分考驗(yàn)了隊(duì)員們的應(yīng)變能力和協(xié)作能力。
團(tuán)隊(duì)合作之———步伐一致有規(guī)范
多人綁足游戲是每隊(duì)有四名成員，相鄰隊(duì)員將腿并列綁在一起，且在最短的時間內(nèi)抵達(dá)目的地，游戲開始前兩個隊(duì)的隊(duì)員們已經(jīng)在緊張的商討著對策，甚至開始了緊湊的演練，比賽開始后，團(tuán)隊(duì)的不同表現(xiàn)方式造就了比賽結(jié)果的懸殊，“眼見為實(shí)”讓我們清晰直觀的意識到團(tuán)隊(duì)合作規(guī)范一致的步伐，團(tuán)隊(duì)默契配合的關(guān)鍵和方法。
團(tuán)隊(duì)動力之———公平公正互競爭
這些拓展活動都是四個隊(duì)伍的互相競爭，競爭把隊(duì)員們的積極性調(diào)動起來了。每一個游戲的速度、配合都在進(jìn)步，策略在不斷地完善。勝利者高聲歡呼，失敗者馬上總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，準(zhǔn)備再戰(zhàn)。團(tuán)隊(duì)活力來自于競爭，成功也源于競爭，優(yōu)秀的團(tuán)隊(duì)更需要競爭！
經(jīng)過這次的拓展活動，讓我們意識到了團(tuán)隊(duì)合作的'重要性，讓大家相互之間更加熟悉，改善人際關(guān)系，增進(jìn)對集體的參與意識與責(zé)任心；感受到了貴在參與的精神，真正體會到了有些事情單憑個人力量是無法完成的，或無法完成的更好，更理想。我們每個人都要善于挖掘自己的潛力，更要在工作中發(fā)揮團(tuán)隊(duì)合作精神。把這次的活動的感受用在以后的工作中，多學(xué)會換位思考，這樣部門才會不斷成長，公司才會不斷進(jìn)步。
企業(yè)拓展心得體會范文10
歷時兩天的中大23班拓展活動，項(xiàng)目排滿了短短的兩天。時間在努力、團(tuán)結(jié)、互助、勇氣和恩惠中飛快逝去，卻讓我難忘很久很久…
拓展中，我們一起參與了野炊、天使之手、搶灘登陸、夜行靜坐、攀越畢業(yè)墻等等。每一個游戲都那么意義深長。它考驗(yàn)著團(tuán)隊(duì)中每人的堅(jiān)毅同時也考驗(yàn)著每人的信任。把一班有著不同經(jīng)歷，不同故事的人由陌生、松散到一起團(tuán)結(jié)努力，互助互勉。團(tuán)隊(duì)中彼此的鼓勵與支持，幫助與關(guān)護(hù)令我心內(nèi)頓生久違的溫暖。
人生如游戲，游戲如人生。工作也好，生活也好，難免會遇到不同的困難與挑戰(zhàn)，更是會與無數(shù)的陌生人或朋友相遇、相知。面對這一切，不期而遇的`事。也許我們會害怕、退縮或逃避，或冷漠。而原來勇于面對、溝通、彼此關(guān)護(hù)，困難并不可怕。伸出我們天使之手，一切困難皆可度過�；仡^，又是一道美好回憶。
前幾個月之前，感覺生活趨平淡，沒了以往的士氣與激情。想要改變下，很巧的是中大打來了電話，就這樣讓自己邁進(jìn)了中大23班。來到這里想找到一種久違的同學(xué)情同時能找到朋友，在工作茫然的時候可以去傾訴與發(fā)泄。帶著這樣的心情、也許還有些私心？想去嘗試與溝通，但突然覺得自己好像不是以前的自己了，好像和大家有了距離與陌生，甚至找不到話題，這讓自己很詫異？
拓展活動是想去突破，但又覺得自己沒了激情，變得冷靜，是因?yàn)檫@些活動都感受過嗎？還是自己成熟了。不知，但看到大家為了一個項(xiàng)目去努力的時候，自己仿佛又找到了些許的動力，但由于大家的不熟悉，缺乏了溝通與策劃，甚至大家只顧自己的，失去了聽別人的建言，所以成了個個都很行，集體就缺失了。但大家都可以去包容和體諒。很好的一支能人隊(duì)伍。這只代表自己看法。其實(shí)回頭想想自己的公司也會存在這樣的問題。這讓自己更清楚地意識到一些感悟。也希望有了感悟后能對自己和公司有所改變和參考。很感謝參加這次拓展活動，謝謝每一位同學(xué)和老師，同時也謝謝自己。呵呵！只是自己做的還不夠，還要繼續(xù)去改變與突破。加油！
企業(yè)拓展心得體會范文11
其次次參與素養(yǎng)拓展，和第一次完全不一樣。多了份刻骨銘心，多了份成長。記得第一次是在澤園，大家都只是玩玩一樣，沒有真正的投入進(jìn)去，固然有收獲，但是不多，也不是那么深刻。而昨天從上午的“珠行萬里”，“孤島求生”到下午的“穿越電網(wǎng)”，“首領(lǐng)風(fēng)采”，我看到了從我們一個個小團(tuán)隊(duì)到整個三翼的團(tuán)結(jié)，情感的升華。
“珠行萬里”時正好在順風(fēng)，對我們很不利，但是我們堅(jiān)持了，剛開頭我們都很急燥，手忙腳亂的，但是我們隊(duì)長還有隊(duì)友始終鼓舞我們，漸漸的我們安靜下來，開頭查找方法，總結(jié)，我們一次次離終點(diǎn)近了我們差點(diǎn)勝利，雖然有點(diǎn)圓滿，但是我們學(xué)到了團(tuán)結(jié)，不要埋怨，相互鼓舞，做任何事都不能急躁，要想好方法，學(xué)會總結(jié)…
“孤島求生”我們女生踩在男生腳上，他們很疼，但是為了我們安心他們都說沒事，我們信任他們，我們一起抱著，遺忘性別，遺忘年齡，遺忘身份，我們學(xué)到了方法真的很重要，還有就是每個人都是團(tuán)隊(duì)的一份子，我們要會溝通，會協(xié)調(diào)等等，同時我們?yōu)榱送瓿扇蝿?wù)，我們都拖鞋了，諧音“妥協(xié)”，確實(shí)，以后的人生確定會遇到性格或愛好不同的隊(duì)友，但我們要學(xué)會妥協(xié)。
或許上午的只是一個熱身，下午教練先讓我們感受一個氣氛，我們都被困在牢中，有一個電網(wǎng)，洞很小，不能遇到又要過真的很難，但是我的隊(duì)友開頭先過去了兩個，然后去接我們，我是被抬過去的，我沒有用一點(diǎn)力氣，很放松，我信任我的隊(duì)友。在隊(duì)友的幫忙努力下我們獲得了自由，可是幫我們的隊(duì)友還在里面，于是我們和教官用俯臥撐買洞，真的'很累，從來沒有做過那個的我，真的不行，后來每次都很困難，都爬不起來，想不做，甚至想哭，但是不能我的隊(duì)友需要我們，他們救了我們。在我們的堅(jiān)持下又救出了兩個隊(duì)友。可是可是我們的隊(duì)長和一名隊(duì)友還在里面我們卻無能為力。教官說現(xiàn)在我們可以用買洞，可是以后的職場呢？我們之前應(yīng)當(dāng)籌劃好，讓隊(duì)友都能勝利出來……
之后首領(lǐng)風(fēng)采我們是報數(shù)錯了則由我們部長來承受懲處，剛開頭我們還是第一，我們還挺快樂的，可是我們還是落后了一次，我們祈禱著不要出錯，我們不想我們的部長為我們的錯誤來買單，做俯臥撐真的很累，很累，后來我們一起說我們是一個人，漸漸的好了，我們更團(tuán)結(jié)了，沒有出錯，只是其他的部長姚做100，160的，放著傷感的音樂，女孩哭了，看著他們欺侮的身影我知道真的很累，尤其一個部長還發(fā)著高燒，我們都哭了，三翼人都心疼了，我們?nèi)轮家孀�，可是教官不同意，看著那位部長還在和我們說笑話，我們更感動更受不了，突然三翼的全部人都趴下去了，我們都在做著，三翼的心更近了……
企業(yè)拓展心得體會范文12
11月4號，是我值得深刻銘記的日子，因?yàn)榻裉焓俏业谝淮螀⒓油卣褂?xùn)練，雖然只有短短的兩天半時間，拓展訓(xùn)練所給予我們的啟發(fā)和經(jīng)驗(yàn)卻是一筆永久的精神財(cái)富，無論我們身處何種崗位、只要用心體會就能得到十分有益的人生感悟。在這兩天半的時間里，讓我感受最深的有以下幾個方面：
(1)“信任背摔”：
相信他人，為成功贏取時間----背摔。背摔其實(shí)是一項(xiàng)很簡單的活動，一個人背站在1.6米高的地方，如果你相信自己的團(tuán)隊(duì)那你就平躺著摔下來。這項(xiàng)活動看上去似乎很平常，沒有什么蘊(yùn)涵，其實(shí)它驗(yàn)證了人與人之間心靈的交流及可信度�！靶湃巍迸c“被信任”都是源于生活中點(diǎn)點(diǎn)滴滴的積累�！靶湃巍笔紫纫嘈抛约�，做什么事情都要充滿自信。如果自己對自己都沒信心，那就談不上“信任”與“被信任”。做任何事情都要有責(zé)任心，這樣才會被信任。游戲中短短幾個字“相信你的同伴”就會讓背摔者心中充滿信心，起碼有這些伙伴做后盾，這時心里就會輕松許多。工作中我們相信自己，信任這個團(tuán)隊(duì)的每一個成員，做事情成功的機(jī)會就會增大。做的`事情成功得越多。那么我們也就會對這個團(tuán)隊(duì)越“信任”�？傊痪湓挘鹤约旱哪芰κ怯邢薜�，而大家的能力是無限的，相信他人就是相信自己。
(2)“孤島求生”：
參訓(xùn)隊(duì)員必須從岸邊的起點(diǎn)，利用空中的長繩蕩到水面的兩個1平米的平臺上，一個平臺站滿人后再轉(zhuǎn)移到另一平臺上，每個平臺目前最高可站26人。訓(xùn)練各級人員相互理解、互相包容，相互支持與緊密合作，打破隊(duì)員之間、男女之間、部門之間的隔閡，勇創(chuàng)佳績的決心和勇氣。
企業(yè)拓展心得體會范文13
周末，參加了廣州笑翻天樂園的拓展訓(xùn)練，給我感觸很深，有以下五點(diǎn)感想：
一、命運(yùn)是自己主宰的
印象最深的“畢業(yè)墻”項(xiàng)目中，我們分別翻越了4米多高墻，大家經(jīng)歷了很復(fù)雜的思想斗爭，當(dāng)時心里很痛苦，有一瞬間想放棄，當(dāng)你向遠(yuǎn)處望去，心胸頓時開闊起 來，心跳也漸漸的平穩(wěn)，開始向你的目標(biāo)努力。這個項(xiàng)目給了大家很大的啟發(fā)，在平時的工作中，我們快樂著、合作著、前進(jìn)著、幸福著，這種團(tuán)結(jié)協(xié)作、催人奮進(jìn) 的精神將永遠(yuǎn)激勵我今后的工作，我堅(jiān)信，只要大家齊心協(xié)力，定能創(chuàng)造奇跡。當(dāng)然，我們會遇到各種各樣的困難，是知難而退，還是勇往直前，關(guān)鍵取決于個人， 如果能保持良好的心態(tài)，全身心的投入，即時事情做得不是很完美，但你畢竟努力了，付出了，這個過程帶給你的喜悅是任何的語言都無法比抑的。所以在平時的工 作中、生活中是否的順利、開心，不是別人給你的，而是自己去爭取的。要相信自己的命運(yùn)是自己主宰的。
二、團(tuán)結(jié)就是力量，團(tuán)結(jié)就是希望。
古語云：“三個臭皮匠勝過一個諸葛亮”，集體的力量發(fā)揮得淋漓盡致當(dāng)數(shù)“畢業(yè)墻”了，四米高的墻，不借助任何工具，一個人是無法完成的。我們33名隊(duì)員很快就商量好機(jī)策：幾名比較健壯的隊(duì)員自告奮勇地架起了人梯，有幾個膽大的一馬當(dāng)先，她們借助隊(duì)友肩膀的力量，爬上了墻頂，勝利“逃生”后高聲地歡呼著。我們不甘示弱，勇當(dāng)起了第二級人梯，墻上的隊(duì)員一起將我們拉上去，大家頓時激動地?fù)肀г谝黄�。可見，集體力量是無窮的。從中我體會到：一個集體要有成績，需要全體同志的共同努力，如果有一位同志稍不努力或不配合、脫離群體或者獨(dú)斷獨(dú)行的話，工作是很難出成就的。所以，幼兒園要取得更好的成績，需要每位教師和阿姨的鼎立支持，齊心協(xié)力。每個教師都是大家庭中的一員，都得爭取為集體無私付出，毫無半點(diǎn)計(jì)較。正所謂“上下齊心，其利斷金”。
三、彼此信任，才能得到他人真誠的幫助。
在“信任摔背”項(xiàng)目中，當(dāng)你從臺上后倒摔下時，其他同伴在下面用手接住你時，同伴之間的信任和責(zé)任是完成該項(xiàng)目的關(guān)鍵。對下面的同伴而言，是否有責(zé)任心，是否能精力集中，貢獻(xiàn)自己的一份力量是姓名悠關(guān)的事。對臺上后倒的人而言，由于看不到背后的情況而產(chǎn)生“我摔下去會不會受傷”的焦慮，此時能否調(diào)整自己的心態(tài)，相信同伴的力量，果斷、勇敢地向后倒下去，是取得成功的關(guān)鍵。它讓我深切懂得：在平時的工作中，只要你信任別人，拿出你的真誠對待別人，別人才會信任你，當(dāng)你遇到困難時，大家會毫無保留地伸出愛心之手來幫助你，得到人的.幫助是一種幸福，能幫助別人更幸福。
四、要講究工作的方法、方式和手段。
在七巧板組合活動時，前半部分處于混亂和各自為戰(zhàn)的狀態(tài)，后半部分，我們調(diào)整了方式，一個小組組合一種圖形，并把已經(jīng)成功的圖形，交給另一個小組，使這個小組略作調(diào)整，就能迅速完成任務(wù)。這就說明，在講究協(xié)作的同時，還要講究工作的效率，使任務(wù)完成得既好又快。 在三十個圖形組合活動時，我們隊(duì)在落后的情況下，全體隊(duì)員開動腦筋，從象形、音韻、假借等多種角度，判斷每幅圖形代表的數(shù)字，并最終準(zhǔn)確地排列出了順序，從而取得了好成績。當(dāng)工作中遇到困難時，要運(yùn)用集體的智慧，盡可能從多角度尋找解決問題的方法。在通過雷區(qū)活動時，隊(duì)長分派有人記錄雷區(qū)，有人記錄非雷區(qū)，有人負(fù)責(zé)踏雷，有人(年輕體壯者)在最后負(fù)責(zé)通過安全地帶，并背負(fù)老、弱踏雷者安全、迅速通過雷區(qū)。這就啟示我們，采取正確的工作方式，一定能排除問題，取得驕人的業(yè)績。在有些活動時，隊(duì)員們紛紛發(fā)言，說出自己的好建議，隊(duì)長根據(jù)大家的發(fā)言，進(jìn)行歸納，綜合分析后，找出最好的辦法，并在實(shí)施一段時間后，又把大家招集到一起，檢討上段活動的得失，對下段活動的辦法進(jìn)行調(diào)整，使全隊(duì)能完成各項(xiàng)任務(wù)。這就是啟示我們，要有好的措施和手段，來保證好的方法、方式能得以貫徹、執(zhí)行。
五、做好計(jì)劃是成功的保證。
在活動項(xiàng)目中，我們有些操之過急，事先沒有策劃好，多次重復(fù)犯同一個錯誤卻沒有及時改正的經(jīng)驗(yàn)，讓我想到在今后的工作中，事先要做好周密的計(jì)劃，磨刀不誤砍柴工，這是我在“電網(wǎng)”這個項(xiàng)目中所體會到的。在做這個項(xiàng)目的時候，我們將現(xiàn)有洞口大小，人員怎樣分配做了詳細(xì)的計(jì)劃，將工作分配到人，各司其職。這些工作直接保證了項(xiàng)目的成功完成。所謂好的計(jì)劃是成功的一半，就是這個道理。多花時間做計(jì)劃是很有必要的，每項(xiàng)工作都要精心策劃，每個細(xì)節(jié)都要運(yùn)籌到位，否則就會出亂子，甚至前功盡棄。
企業(yè)拓展心得體會范文14
拓展訓(xùn)練使我明白了信任同伴，會取得意想不到的效果。第一個項(xiàng)目："信任背摔'，就是信任與責(zé)任的檢驗(yàn)。站在高臺上面，沒有一個人不害怕，沒有一個人不可怕。而在下面的同事，沒有一個不想平安接住倒下的同事，沒有一個不想完善的完成任務(wù)。當(dāng)自己倒下來了，被接住了，這一剎那我感受到信任的成功以及團(tuán)隊(duì)的力氣，一個相互信任的團(tuán)隊(duì)是無往而不勝的。這樣的責(zé)任，以及信任，正是我們在平常的工作生活中不行缺少的品質(zhì)：我們不僅要意識到自我的責(zé)任，也要和其他同伴合作，信任團(tuán)隊(duì)中的每一個人，完成每一項(xiàng)工作。
拓展訓(xùn)練一下子使我對前途的挑戰(zhàn)欲望猛然增加。在工作中，業(yè)務(wù)的.拓展往往無法預(yù)見其結(jié)果，使自己裹足不前。但拓展訓(xùn)練使自己猛然醒悟到在今后的工作中，不要由于不行認(rèn)知而畏懼，不要因從來未嘗試過而輕言放棄。一個人對自身的熟悉往往是有保留的，對自己的潛能熟悉是模糊的、低估的。拓展訓(xùn)練使自己更清楚地熟悉到自己身上埋伏的能量，增加了自己克服困難，迎接挑戰(zhàn)的信念與決心。通過拓展訓(xùn)練，我重新熟悉到了自身的潛能，也將把這種潛力發(fā)揮到以后的工作中。
整個拓展訓(xùn)練結(jié)束后，使我感受到團(tuán)隊(duì)的合作，集體的才智和力氣，無私的奉獻(xiàn)，以及我們共同的愿望和工作目標(biāo)，對團(tuán)隊(duì)建設(shè)的好與壞關(guān)系到一個單位和部門的生存與進(jìn)展，那么，怎樣才能建設(shè)一支好的團(tuán)隊(duì)呢？通過拓展訓(xùn)練，我熟悉到一個好的團(tuán)隊(duì)必需具備以下幾個方面的因素：集體協(xié)作，合理分工，勇于挑戰(zhàn)，目標(biāo)明確，團(tuán)結(jié)協(xié)作力量和分散力。
拓展訓(xùn)練已經(jīng)結(jié)束，我們的口號隊(duì)徽我都永久記錄在腦海里面了，在我以后的工作，生活會發(fā)揮極其重要的作用。
盼望以后的我，像我們的口號一樣飛行，飛行，一路飛翔，越飛越遠(yuǎn)，越飛越高；盼望以后的工作也想隊(duì)歌一樣；挑戰(zhàn)自己，一起飛！不斷挑戰(zhàn)自己，超越自我，激發(fā)自身的潛質(zhì)；也盼望我的人生像我們的隊(duì)徽一樣，騰飛不停，勇往直前！
企業(yè)拓展心得體會范文15
“拓展訓(xùn)練”是一項(xiàng)大型的戶外拓展活動，在我看來他還還被給予了“磨練意志、陶冶情操、完善自我、熔煉團(tuán)隊(duì)”深層次的內(nèi)涵。以前，對于“拓展培訓(xùn)”這個活動只是聽過，但是并未親身參加其中，所以也不知道所謂的“拓展”畢竟是何內(nèi)容。這次有時機(jī)參加網(wǎng)名網(wǎng)訊的素養(yǎng)拓展訓(xùn)練，使我受益匪淺、感受頗深！
當(dāng)我們邁進(jìn)訓(xùn)練場的那一刻，我們已經(jīng)被給予了人生中的一次新的轉(zhuǎn)變！由于他鼓勵了人的斗志，激發(fā)了人的潛在力量，制造性的發(fā)揮了人的團(tuán)隊(duì)力量。
雖然只有短短的一天時間，拓展訓(xùn)練所賜予我們的啟發(fā)和閱歷卻是一筆永久的精神財(cái)寶，無論我們身處何種崗位、只要專心體會就能得到非常有益的人生感悟。在這一天里，讓我感受最深的有以下幾個方面：
一、目標(biāo)全都、相互信任
無論是訓(xùn)練一開頭的背摔、巨人天梯、畢業(yè)墻，幾乎全部的工程，我們每個成員都在積極的出謀劃策、都在為完成全都的目標(biāo)而努力。家沒有任何的隔膜和本位主義而是相互幫忙和協(xié)作，假如我們在實(shí)際工作中都能像現(xiàn)在這樣。手緊緊握住、相互扶持，我們就能成為一個團(tuán)結(jié)的、具有強(qiáng)大分散力的團(tuán)隊(duì)。最難忘的是，在“背摔”中，讓我真正體會到了同舟共濟(jì)、相互信任。在今后的工作學(xué)習(xí)中我也肯定要以這種心態(tài)重新定位自己的角色和責(zé)任。
二、永恒的微笑
畢業(yè)墻這個工程，使我感覺到“翻越求生墻”訓(xùn)練是對我們意志的考驗(yàn)，4米高的筆直的石墻，沒有任何工具，當(dāng)時就想著怎么過去？大家齊心協(xié)力共同努力，最終制服了“石墻“，但是更讓我無法忘記的是作為人梯底座的隊(duì)員不知肩上、身上受了多少“踐踏”，更讓人鄙視的是為了幫忙最終一名隊(duì)員順當(dāng)攀上畢業(yè)墻，取得最終成功的隊(duì)員，使同舟共濟(jì)的團(tuán)隊(duì)精神得到了最好的升華。
拓展訓(xùn)練很快的一天，但是使我熟悉到個人的勝利永久基于團(tuán)隊(duì)的勝利，也體會到了遠(yuǎn)遠(yuǎn)超越個人勝利的團(tuán)隊(duì)勝利所帶來的喜悅，感受到了團(tuán)隊(duì)所賜予每個人的巨大鼓舞和關(guān)愛，感受到了深厚團(tuán)隊(duì)氣氛所激發(fā)出的昂揚(yáng)斗志。當(dāng)隊(duì)友們把我拉上4米高的臺子上時，使我感受到團(tuán)隊(duì)精神的宏大，團(tuán)隊(duì)合作是我們最終取得勝利的精華。
世上無難事，只怕有心人。沒有什么不行能完成的任務(wù)。決不輕言放棄，多一些士氣和毅力，許多時機(jī)就不會溜走，要信任自己。我堅(jiān)信通過這次訓(xùn)練，我們在今后的學(xué)習(xí)工作中會擰成一股繩，心往一處想，勁往一處使，團(tuán)結(jié)協(xié)作，戰(zhàn)勝挑戰(zhàn)，取得優(yōu)異的成績。
通過拓展活動，我感悟到所謂團(tuán)隊(duì)精神，是指團(tuán)隊(duì)成員為了團(tuán)隊(duì)的利益與目標(biāo)而相互協(xié)作的'作風(fēng)。奉獻(xiàn)成為激發(fā)團(tuán)隊(duì)成員的動力，為勝利注入能量。承諾是團(tuán)隊(duì)成員共同擔(dān)當(dāng)?shù)募w責(zé)任。沒有承諾，團(tuán)隊(duì)就猶如一盤散沙。做出承諾，團(tuán)隊(duì)就會齊心協(xié)力，成為一個強(qiáng)有力的集體。
通過這次拓展活動，使我在學(xué)會團(tuán)隊(duì)精神、信任和溝通的同時也學(xué)會了很多東西：學(xué)會挑戰(zhàn)自己，學(xué)會正視自己的缺點(diǎn)，了解自己的特長和短處，學(xué)會鼓舞他人，學(xué)會觀賞他人。更學(xué)會了在自然中放松、在嬉戲中學(xué)習(xí)、在歡樂中感悟！啟發(fā)了我本身的想象力與制造力，提高了解決問題的力量；熟悉到了群體的作用，增進(jìn)了對集體的參加意識與責(zé)任心；改善了人際關(guān)系，學(xué)會了關(guān)懷，更為融洽地與群體合作。
總之這次拓展訓(xùn)練給了我一次終身難忘的經(jīng)受，我將會把這次拓展活動中所感受到的一切運(yùn)用到今后的學(xué)習(xí)中去，完善到我們這個大團(tuán)體，去開拓更寬闊的天地，把我們共同的人生目標(biāo)進(jìn)展得更好！
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